우리 몸의 축은 크게 척추를 중심으로 나뉘어진다.
그리고 척추를 지탱해주는 골반을 중심으로 에너지의 형성이 결정된다고 본다.
동물은 지기를 먹고 살지만 사람만은 지기와 천기를 동시에 먹고산다.
그래서 지기에 의존하기보다 천기에 의존도가 커질때, 영적진화나 몸의 진화가 좀더 수월하게 된다고 본다.
그런 천기의 소통로가 백회와 회음을 중심축으로 이뤄진다.
그러한 중심축을 지탱해주는 기본틀이 골반이다.
그렇기에 골반이 틀어졌다면 몸공부에 기본틀이 어긋나 출발함이기에 공부에 진전을 이루기 힘들다고보면 된다.
즉, 골반틀이 잘 형성된다면 공부에 진척이 그만큼 빠르다는 말도 된다.
골반의 힘을 키워주는 수련법이 여러가지가 있으나, 온살도리수련만한게 없다고 본다.
실제로 해보면 안다. 얼만큼 좋은 수련법인지... 검색하면 나온다.
태극권에서도 고수가 관건은 고관절 근육을 얼마나 키우는 가이다.
결국은 고관절과 연관되어 있다.