몸에대한 이해 우리 몸의 축은 크게 척추를 중심으로 나뉘어진다. 그리고 척추를 지탱해주는 골반을 중심으로 에너지의 형성이 결정된다고 본다. 동물은 지기를 먹고 살지만 사람만은 지기와 천기를 동시에 먹고산다. 그래서 지기에 의존하기보다 천기에 의존도가 커질때, 영적진화나 몸의 진화가 좀.. 몸, 맘/수행일기 2013.12.14
회로수련 8월부터 시작했으니 5달이 다되간다. 첫날 원장님의 사무처리후 동작이 나온후.. 길을 걷는데 내발이 알아서 걸어진다. 그때 첫 느낌이 온후 그이후론 그런 느낌이 사라졌었다. 그런데, 얼마전 봉황회로가 나온후부터 첫날의 걸음동작이 다시 나오기 시작했다. 물론 지금은 그때 걸어졌던.. 몸, 맘/수행일기 2013.12.14
[스크랩] 한국의 수련문화 30년 김인곤의 취재파일 한국의 수련문화 30년 김인곤의 취재파일/김인곤 (1999 년 9 월호) 대한민국 국적을 가진 사십대 후반의 남자 치고 태권도를 배우지 않은 사람은 없다.혈기 왕성한 십대 또는 이십대 그 시절 동네마다 무덕관, 지도관, 청도관, 정덕관 해서 도장이 없는 곳이 없었고,한 겨울 추위에도 아랑곳.. 몸, 맘/몸 2013.12.08