[스크랩] 운명을 바꾸는 소식小食 운명(運命)을 바꾸는 소식(小食) 일본의 명관상가(名觀相家) 미즈노 남보쿠(水野南北, 1757~1834)의 개운(開運) 비결 미즈노 남보쿠는 일본 강호시대(江戶時代강호시대=德川幕府도쿠가와막부시대 1603~1867)의 중간시기쯤 경도(京都,교토)에 살았고 성덕태자(聖德太子쇼오토쿠태자)를 교조로 .. 몸, 맘/몸 2012.05.31
[스크랩] 전자레인지가 왜 문제가 되는가? 저희 집에서도 전자레인지를 쓴 지가 30년은 족히 된듯합니다. 처음에 그것은 요술단지처럼 음식을 데워주는 것이어서 정말 요긴한 것이었죠. 그런데 1990년대가 되면서 전자레인지가 비만의 요인이 된다는 이야기가 나오더군요. 또 2000년쯤 되니 음식물의 영양이 파괴되며 나아가 암병의.. 몸, 맘/몸 2012.05.27
[스크랩] `밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을수 있다` '밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을수 있다'스티븐 왕겐 지음․박지훈 옮김 "밀은 원래 사람이 먹던 음식이 아니며, 밀을 먹으면 절대 안 되는 사람이 있다!" 식단이 서구화됨에 따라 주식인 밥보다 빵, 파스타, 피자, 라면 등 밀가루로 만든 음식을 더 즐겨 먹게 된 우리나라 사람들.. 몸, 맘/몸 2012.05.27
[스크랩] 삼각김밥 먹지마 (+사진수정) 2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예 출처: http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=kmh4805&logNo=120157909885 코코님의 블로그 울엄마가 나보고 티비에서 봤다고 삼각김밥먹지말라고 얘기해줬어 나도 엄마말듣고 ㅇ0ㅇ 하고 삼각김밥 다신안먹어... 요 아래부턴 코코님 블로그 원본 편.. 몸, 맘/몸 2012.05.27
[스크랩] 찬물과 심장병 찬물과 심장병 이는 아주 중요한 기사입니다. 식사후에 따뜻한 물에 대한 것만이 아니라 심장마비에 대한 것입니다. 중국인과 일본인은 찬 물을 마시는 것이 아니라 뜨거운 차를 식사하며 마시는데 아마도 이런 식사습관을 우리가 받아들여야 할 때인 것 같습니다. 찬 물을 마시기 좋아.. 몸, 맘/몸 2012.05.26
[스크랩] 발아현미 발아김치 만들기 발아현미 밥 발아 현미에는 흰쌀보다 식이섬유가 3배, 칼슘이 5배, 비타민이 5배 더 들어 있으며 식물성 지방은 2.5배가 넘게 함유되어 있다. 특히 이 중에서 발아 현미 100g에 들어 있는 비타민 B1은 쇠고기 두 근, 김 50장에 들어 있는 양과 맞먹는다. 게다가 흰쌀보다 무려 10배, 현미.. 몸, 맘/몸 2012.01.22
[스크랩] 먹어서는 절대 안되는 식품들 돈이 최고인 황금 만능주의 사회에 사는 지금, 절대로 드시면 안되는 식품들이 있습니다. 꼭 읽어보시고 지켜주세요! 맛있는 음식들 우리의 일상이 되어버린 소고기, 돼지고기, 닭고기등의 모든 육식과 생선 마요네즈, 케첩 그리고 드레싱이 들어간 샐러드 달콤하고 맛있는 과자, .. 몸, 맘/몸 2011.12.02
[스크랩] 홀로그램과 파동이론 파동이론과 홀로그램이론 모든 물질은 파동으로 이루어져있다. 그래서 강이나 바다에서 물결을 볼 수 있다. 그러한 물결은 일종의 파동이라고 할 수 있다. 그래서 우리는 물결을 수면파라고도 부른다. 마찬가지로 육안으로는 안보이지만 소리에도 음파가 있다. 요즘와서는 컴퓨터가 그 음파를 잡아내.. 몸, 맘/몸 2011.05.10